klettern:teambuilding
Unterschiede
Hier werden die Unterschiede zwischen zwei Versionen angezeigt.
Beide Seiten der vorigen RevisionVorhergehende ÜberarbeitungNächste Überarbeitung | Vorhergehende Überarbeitung | ||
klettern:teambuilding [2025/10/08 13:29] – [Abschluss & Reflexion (nach ca. 10 Minuten)] uwe-handzik | klettern:teambuilding [2025/10/11 14:41] (aktuell) – [Nachsprechen] uwe-handzik | ||
---|---|---|---|
Zeile 14: | Zeile 14: | ||
=====Vorbereitung===== | =====Vorbereitung===== | ||
+ | ====Material===== | ||
- | ----- | + | Eine stabile Plane oder Matte (z. B. Zeltplane, große Picknickdecke, |
- | + | Fläche: etwa 1 m² pro 2–3 Personen\\ | |
- | ====Material===== | + | |
- | Eine stabile Plane oder Matte (z. B. Zeltplane, große Picknickdecke, | ||
- | Fläche: etwa 1 m² pro 2–3 Personen | ||
----- | ----- | ||
Zeile 122: | Zeile 120: | ||
----- | ----- | ||
+ | |||
+ | ======Eisscholle Spiel====== | ||
+ | |||
+ | Für jedes Team Mitglied min 2. besser 3 Kachel | ||
+ | |||
+ | Die Schollen müssen immer belegt sein | ||
+ | |||
+ | Scholen, die nicht belegt sind werden von Trainer eingezogen | ||
+ | |||
+ | Schollen vom Ende wieder nach vorne durchreichen. | ||
+ | |||
+ | Nachbesprechen | ||
+ | |||
+ | ------ | ||
+ | |||
+ | ======Gordischer Knoten====== | ||
+ | |||
+ | Alle TN müssen durch eine Acht steigen | ||
+ | |||
+ | =====Vorbereiten===== | ||
+ | Seile ( 20 m ) z.B. an Geländer befestigen \\ | ||
+ | In der Mitten eine Kleine Acht\\ | ||
+ | Alle TN ziehen einen Gurt an \\ | ||
+ | Die TN werden mit einem Karabiner zwischen der Befestigung und der Acht in das Seil eingeclippt\\ | ||
+ | \\ | ||
+ | Ziel :\\ | ||
+ | Alle durch die Acht steigen - \\ | ||
+ | Die Acht darf nicht durch den Karbiner gezogen werden\\ | ||
+ | \\ | ||
+ | Beachten:\\ | ||
+ | Resortiments Beachten / ob es Themen gibt, Mann Frau\\ | ||
+ | \\ | ||
+ | |||
+ | ====Ablauf===== | ||
+ | |||
+ | Am Anfang als Trainer zurückhalten | ||
+ | |||
+ | 10 min bis 30 min | ||
+ | |||
+ | =====Nachsprechen===== | ||
+ | |||
+ | Hinsetzen und beruhigen | ||
+ | |||
+ | Hinterfragen wie der Ablauf war | ||
+ | |||
+ | Zeit : Was schätzt ihr, wie lange ihr gebraucht habt | ||
+ | |||
+ | Positiv den Ablauf beschreiben | ||
+ | |||
+ | Gruppe Dynamik besprechen | ||
+ | |||
+ | Zusammen Arbeit herausstellen | ||
+ | |||
+ | Positiv wertschätzend objektiv analysieren / ansprechen | ||
+ | ( nicht persönlich, | ||
+ | |||
+ | Immer das positive ansprechen, darstellen | ||
+ | |||
+ | ----- | ||
+ | |||
+ | |||
+ | ======Gefängnis Ausbruch ====== | ||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
+ | Drei unterschiedliche hohe Seil | ||
+ | |||
+ | Trainier sagt, wieviel Leute über welches Seil / Seite | ||
+ | |||
+ | Nicht reden , alle zurück | ||
+ | |||
+ | Helfen nur der auf der Seite | ||
+ | |||
+ | |||
+ | ======Spinnen Netz====== | ||
+ | |||
+ | Jedes Loch nur einmal benutzen | ||
+ | |||
+ | Wenn erste Loch durch , nicht mehr sprechen | ||
+ | |||
+ | Trainier markiert das mit Wäscheklammern | ||
+ | ---- | ||
klettern/teambuilding.1759930140.txt.gz · Zuletzt geändert: von uwe-handzik